Was hilft gegen Burnout? Behandlung, Therapie und Prävention
Wer ausbrennt und erschöpft ist, hat die Beziehung zu sich selbst verloren, sagt M.Sc. Psych. Marcus Neuzerling. Wie geht man mit Burnout um und was kann man dagegen tun?
Tagebuch schreiben: Wie Journaling dabei helfen kann, Stress, Angst und Depression zu lindern
Die Vorteile des Journaling für eure Psyche reichen von einem [...]
Angst vor der Liebe
Es sind oftmals tiefliegende und unbewusste Ängste, die nahe und vertrauensvolle Liebesbeziehungen von Anfang an zum Scheitern verurteilen.
Beziehungskrisen kann man meistern!
14 Wochen I 14 Paarsitzungen I Paartherapie und Paarberatung für [...]