8 höchst-wirksame therapeutische Einzelsitzungen im wöchentlichen Rhythmus für alle, die in jeder noch so schwierigen Situation die richtige Entscheidung fällen möchten.
Jeder Tag verlangt neue Entscheidungen von uns: Müsli oder Brot? Bahn oder Auto? Kino oder Couch? Viele dieser Entschlüsse treffen wir unbewusst und ihr Einfluss auf unser Leben ist gering.
Aber was ist, wenn große und einschneidende Entscheidungen anstehen?
- Soll ich mich selbstständig machen oder doch lieber im sicheren Job bleiben?
- Soll ich mich trennen oder der Beziehung noch eine Chance geben?
- Auswandern oder doch im gewohnten Umfeld bleiben?
Und dann ist da noch die entscheidende Frage:
Ist es besser auf den Verstand zu hören oder doch dem Bauchgefühl den Vorzug zu geben? Oder ist es besser beides in Einklang zu bringen?
Bei schwierigen Entscheidungen fühlen wir uns oft hin- und hergerissen.
Wir zögern und quälen uns durch schlaflose Nächte. Wir wägen endlos ab und sind unsicher, ob wir auch tatsächlich alle Faktoren bei unserer Wahl bedacht haben. Dazu kommt die Furcht vor den Konsequenzen einer möglichen Fehlentscheidung.
Und selbst wenn wir nach reiflicher Überlegung endlich eine Wahl getroffen haben, ist die Umsetzung oft mühsam und wir stellen unseren Entschluss immer wieder in Frage.
Doch neben den gerade beschriebenen Zögerern kommt Ihnen vielleicht auch noch eine zweite Gruppe bekannt vor: Das sind die Menschen, die sich entweder ausschließlich auf ihr Gefühl oder nur auf ihren Verstandverlassen. Der jeweils andere Teil wird oft vollkommen ausgeblendet und am Ende ist der Frust groß, wenn wieder einmal die falsche Entscheidung getroffen wurde.
Unser ganzes Leben ist geprägt von Entscheidungen und unser Lebensglück hängt letztlich davon ab, wie gut unsere Entschlüsse sind. Das ist Freiheit und Last zugleich.
Die richtigen Entscheidungen in schwierigen Situationen zu treffen ist eine Kunst und sie lässt sich glücklicherweise erlernen.
Die in diesem
Diese Einzelsitzungen über 8 Wochen enthaltenen Schritt-für-Schritt psychologische Sichtweisen und wurden für alle entwickelt, die…
- Vor einer großen Entscheidung stehen und nicht wissen, was sie tun sollen.
- Schwierigkeiten haben, sich zu Entscheidungen durchzuringen.
- Entscheidungen immer wieder auf die lange Bank schieben.
- Entscheidungen ständig an andere delegieren und sich damit übernehmen lassen.
- Künftig bessere Entscheidungen treffen und auch tatsächlich umsetzen möchten.
Unsere 8 Einzelsitzungen wurden systematisch auf Basis der neuesten Erkenntnisse der Psychologie & Hirnforschung entwickelt und evaluiert:
- Welcher Entscheidungstyp bin ich eigentlich? – Zögerer, Bauchmensch oder doch Kopfmensch?
- Diese Entscheidung steht an: Genaue Bestandsaufnahme der Ist-Situation und Betrachtung aller Umstände.
- Warum fällt es mir so schwer, mich zu entscheiden? Ängste, Befürchtungen, Perfektionismus, Glaubenssätze und wie man damit umgeht.
- Wer die Wahl hat, hat die Qual: Das sind meine Handlungsoptionen und mögliche Szenarien.
- Meine Entscheidung muss zu MIR passen: Der ultimative Authentizitäts-Check, damit der Entschluss garantiert im Einklang mit meinen Werten, Wünschen, Zielen und Bedürfnissen steht.
- Verstand oder Gefühl? Die Kombination aus beidem ist die Antwort. Mit dieser Übung bringe ich beides in Einklang.
- Meine Entscheidung umsetzen: Mit dem guten Gefühl, die richtige Wahl getroffen zu haben, geht es motiviert an die erfolgreiche Umsetzung!
- Nachhaltige Erfolgssicherung: Souverän mit Hürden und unerwarteten Ereignissen bei der Umsetzung umgehen.
Informieren Sie sich bei uns über diese wunderbare Möglichkeit, in Zukunft besser Entscheidungen treffen zu können, damit sich eventuelle Ängste und Depressionen sowie Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig verbessern.